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7 de julho de 2012

NF de 88 horas!!


Meu melhor NF de todos os tempos, mas eu fui praticamente obrigada pelo meu corpo a comer, eu tava com um enjoo tão horrível que eu não conseguia nem prestar atenção na aula, e eu tive provas e trabalhos essa semana, sorte que não estavam tão difíceis.

Falei com a minha mãe sobre parar com o leite e os ovos, ela super me apoiou, me levou no mercado hoje, porque uma amiga dela disse que tinha um corredor só pra vegetarianos, mas na verdade eram produtos orgânicos e diets, mas eu pude aproveitar muito bem porque a maioria dos produtos não utilizavam ovos nem leite. Ela parou com o leite também, mas ela esqueceu de comprar o macarrão sem ovos e eu tive que comer macarrão com ovos hoje :'(.
Nós encontramos umas latas de molho com carne de soja maravilhosas *-*, compramos medalhões ao molho madeira, tudo sem carne animal exatamente como diz na lata, leites de soja, soja shake de morango e de côco e veio de "brinde" por 1 centavo uma soja shake de banana de 200mL, cookies de castanha 0% lactose, eu comprei um "Nescau - cereal matinal" porque foi um dos poucos doces que eu encontrei sem adição de leite, e compramos mais um monte de coisas, mas o mais importante era isso.
Eu amei o leite de soja, me lembrou muito "Nesquik", só que com um gosto mais fraco, minha mãe também adorou.

Ontem eu estava me olhando no espelho do colégio e vi que minhas olheiras estavam bem destacadas, talvez pelo minha rotina de sono, e eu brinquei com a minha amiga que ou eu estava ficando mais branca ou minha olheira estava mais preta, e ela disse que era tudo culpa da minha alimentação, que eu não deveria cortar tantas coisas, e blá blá blá, eu só ignorei.

Meu pai ainda não sabe que nós paramos de tomar leite, meu irmão, que sabe que a gente vai influenciar eles dois a pararem, com o tempo, também, disse: "daqui a pouco não vamos comer mais nada nessa casa". Minha mãe só riu.

Minha colega de sala fica toda falsa dizendo que é uma pena que eu não vou comer mais um monte de coisas, que iria ser muito difícil para ela e blá blá, mas na verdade ela estava dizendo isso porque eu vou emagrecer e ela vai continuar com aquela cara feia. Gente, nada de preconceito meu, mas ela tem 1,49m, uns 50 kg, mas ela parece um pouco mais magra, mas a cara dela é de uma adulta velha, é horrível, ela é muito cabeçuda e feia, além disso ela ta sempre fedendo e roubando minhas coisas, ela senta do meu lado e eu tenho que aguentar ela colocando as coisas dela na minha mesa, eu já disse pra ela que eu tenho horror que ocupem meu espaço, mas ela finge que esquece e eu vivo empurrando as coisas dela pro lado, me dá uma raiva!

Vou comer pouquinho esse final de semana, pro meu pai não desconfiar e depois reinicio o NF.



























4 de julho de 2012

ABC dia 4

Nem parece que o tempo passou tão rápido, eu nem me lembrava que ontem eu não tinha comido nada. Eu estou quase sem fome, só um pouco de vez em quando quando vem na mente a imagem de uma comida gostosa ou quando vem o cheiro da comida de alguém, mas eu não fiquei tão mal como da última vez que eu fiz: eu estava no segundo dia e passei perto de um ônibus e tive uma ânsia horrível, tive que comer, foi péssimo.
Fui na farmácia me pesar e finalmente a balança parou de marcar 70,6 kg e marcou 69,45 kg :O
Agora eu não sei se vou voltar a comer tão cedo, porque eu acho que se eu comer eu vou ter uma compulsão, e não é isso que eu quero, então eu acho que vou começar amanhã o processo de 21 dias que eu estou querendo fazer a muito tempo.




















3 de julho de 2012

ABC dia 3

Na verdade eu estou de NF até agora, não vou ingerir as calorias do ABC hoje e nem amanhã, mesmo sabendo que a dieta deve ser seguida rigorosamente. Minha mãe não preparou comida o dia inteiro, mas chegou a noite ela fez macarrão com feijão (minha comida favorita desde quase sempre) e eu estava dormindo até a pouco tempo, eu nem iria saber que ela fez comida, mas daí ela veio aqui me acordar e perguntar se eu não queria comer, e com muita relutância eu disse que não, uma das poucas vezes que eu tive coragem de negar a comida assim. Aí meu pai ficou todo preocupado e veio bater na porta do meu quarto, aí eu perdi a paciência e gritei pra ele não me "encher o saco" que eu não queria comer e pronto.
Mas como todas as pessoas que ficam menstruadas eu tive que sair do meu quarto pra ir no banheiro, e eu tive que passar pelo meu pai na sala, ele me parou e me perguntou se estava tudo bem, eu menti que estava com dor no estômago, não foi tanta mentira assim, porque agora está doendo de verdade, toda vez que eu fico menstruada eu tenho umas cólicas e dores no estômago.

Meu NF foi super tranquilo, mas eu fiquei dividida o dia inteiro, metade de mim só pensava em como eu vou ficar linda daqui a algum tempo, a outra metade só pensava: "come só um pouquinho, depois tu continua, depois tu faz de novo". Gente eu quase desisti, eu quase joguei tudo pro alto e fiquei gorda do jeito que eu estou, mas foi por muito pouco tempo que eu pensei em desistir, visitei uns blogs e agora tudo está bem :D

Estava pensando em como vai ser lindo quando todo mundo me ver mais magra, eu vou ser mais magra que todos os que me tratam mal, minha tia, minhas primas, minhas "amigas", e vou esfregar na cara delas que eu tenho capacidade de emagrecer e elas não.

Não estou tomando o remédio ainda, porque eu não estou comendo e ele agride muito o estômago e eu não quero ter que comer, pra passar a dor no estômago. Eu só volto a comer na quinta de noite provavelmente, porque quinta eu só posso ingerir 100 cal, daí eu vou passar o dia no colégio e minha mãe vai me obrigar a comer de noite, porque amanhã eu já não vou comer nada também. Então eu vou ficar tecnicamente de NF por 3 dias, kkk, mas eu acho que eles vão acabar encomendando um xis na quinta, sem carne porque ninguém aqui eu casa come carne mais, eu vou dar umas duas mordidas, ou não pra não entrar em compulsão, não sei ainda, ou eu congelo ele e como só no dia 09/07, porque o xis que eles pedem é maravilhoso.

Tive prova hoje, mas foi super fácil.

Ainda não fiz meu cardápio de vegana, não sei quanto tempo eu vou resistir aos queijos, que são meus preferidos. Mas vou tentar, talvez eu encontre um queijo orgânico antes de entrar em compulsão.

Muita força meninas, não desistam da luta de vocês!
Motivation:




























2 de julho de 2012

ABC dia 2

Eu tinha me esquecido completamente do cardápio de quarta do desafio da Ang G., mas vou pular este cardápio para quinta e a hidratação eu mantenho na quarta, porque quarta eu vou estar de NF. Minha mãe conversou estes dias comigo sobre voltar para o CTG, eu adorei a ideia, porque eu amo os vestidos compridos *-*
Eu estou pensando em virar vegana, não me julguem, mas é que eu já sou ovolactovegetariana e eu gostaria de parar de comer produtos animais (TODOS).
Estou pensando em parar de uma vez só, mesmo sabendo que vai ser mais difícil dessa maneira, mas eu não aguento mais pensar na maneira que os animais são tratados só para nos "alimentar". E para nós o leite só engorda.


"Quando uma mulher tem um filho, o corpo dela produz leite e ela alimenta o filho dela. Leite materno pode fazer um recém-nascido de 4 kgs virar um bebê de 12 kgs. Soa bem engordativo, não? E é. Por design, é intencionalmente o maior crescimento da vida de uma pessoa. Leite materno sozinho pode fazer o ganho de 300% do peso inicial em um período de doze meses. SOZINHO.


Vacas, como todos os mamíferos, são iguais. O corpo delas produz leite só quando elas têm filhos. Ao contrário do conhecimento popular, elas não precisam ser alimentadas de leite pra sempre. As tetas delas, como os peitos de uma mulher existe mesmo quando não tem leite neles. Têm uma diferença porém: Leite de vaca, por design, pode transformar um bezerro de 40 kgs em uma vaca de 909 kgs em dois anos. Ele permite bezerros de dobrar o tamanho deles em 47 dias."

Imaginem, nós não somos bezerros, então nós engordamos muito mais.
Quem quiser saber mais da uma lidinha aqui.

Vou escrever em um caderno exatamente quais alimentos eu vou parar de comer e depois eu coloco aqui.
Mas provavelmente vão ser muitos.


Alguém conhece uma pessoa vegana ou vegetariano restrito?
Boa noite, muita força!!

NF 2 dias :D

Amanhã e depois de amanhã pretendo fazer um NF porque estou reprogramando minha dieta.
Decidi que vou parar de comer muitas coisas, mas vais ser bastante difícil já que eu tenho um controle baixo, mas dessa vez é exatamente como quando eu decidi parar de comer carne, e estou aqui a 49 dias de completar um ano sem carne, parece muito estranho pensando dessa maneira. Mas eu sei que eu posso lutar, e seguir em frente com meus planos.
Preciso do apoio de vocês mais do que nunca, e muita força. Amo todas vocês!


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