"Take a breath"

Meu dia até agora foi bom, eu tive aula até o meio dia, eu até tentei dar uma cochiladinha na aula pra ver se o tempo passava rápido, mas não consegui.
Vou contar o que eu comi até agora:
1 xícara de café com leite e açúcar - 130, na internet diz que tem 109 cal, mas eu vou contar como 130.
1 massa de panqueca média sem recheio - 68,4 cal
1 bala de gengibre - 7,2 cal
Totalizando: 205,6
Antes eu estava comendo meu gelinho direitinho e minha mãe do nada começa a falar que água gelada é muito bom porque o organismo gasta umas 200 cal para mudar a temperatura e bláblá, daí ela me ofereceu um chimarrão e disse que ela tinha colocado gengibre e não sei o que e que iria ajudar a acelerar o metabolismo. Depois ela foi na cozinha e me deu uma bala de gengibre. Sei lá ela ta muito mudada, acho que ela ta vendo que ela ta bem acima do peso e tals. Ela já foi anoréxica, mas ela não sabe que eu sei, ela fazia nfs de uns 9 dias :O quero a força da minha mãe, agora ela ta tomando um remédio pra emagrecer, ela até me ofereceu, acho que vou começar a tomar.
Por enquanto é isso, volto depois, vou dormir e ler :D

ABC dia 1

Não comi o molho branco, mas substituí por 1 colher de queijo parmesão - 58 cal.
Total: 473,1 cal.

Como está indo o dia de vocês??
Vou passar o resto da tarde lendo ou modificando o blog, depois eu tenho que estudar :D
Passo no blog de todo mundo depois.
Amo vocês *-*

Previsão para hoje

Aqui em casa nós temos o costume de acordar tarde e almoçar a tarde, o que é horrível pro nosso organismo, mas pelo menos não acordamos já almoçando. Minha mãe ainda está preparando o almoço:
- Panquecas de soja com molho branco e queijo;
- Maionese caseira (que normalmente acompanharia o churrasco mas não comemos mais carne);
- Arroz;
- Salada de pepino... (acho que é isso, mas ela vai acabar inventando mais alguma coisa)
Bem, como meu dia é de 500 calorias, ou menos, então eu pensei em comer:

1 1/2 panqueca de soja - 176,4 cal (cada) - 264,6 cal (total)
1 colher de sopa de molho branco - 70 cal
300 mL de refri - 130,5 cal

Totalizando: 485,1 cal

Estou pensando se não troco esta meia panqueca por uma colher de sopa de arroz - 32,4 cal, mas no final do dia eu conto como foi tudo pra vocês.
Não desistam!

ABC again

Meu dia hoje foi "normal". Mas eu exagerei muito na alimentação, sendo que eu deveria estar me preparando porque amanhã começa oficialmente o desafio da Ana e também o da Marianamia.
Café da manhã: Comi um pão e tomei uma xícara de café com leite.
Almoço: Um prato de feijão e macarrão.
Janta: TRÊS PEDAÇOS DE CUCA DE CHOCOLATE COM CAFÉ E LEITE!!!
Daqui a pouco vou colocar minha água para virar o gelo lindo :D
Decidi fazer a dieta ABC de novo, da outra vez eu não consegui completar, mimimi, mas eu tenho que parar com o drama e não desistir, porque eu não quero continuar gorda, eu quero usar qualquer roupa sem parecer um saco de gordura. Então eu começo a dieta ABC oficialmente amanhã *-*